La lactancia materna

Esta es una traducción automática mejorada de este artículo.

1. Nociones Básicas

Aquí están algunos fundamentos de la lactancia materna que pueden serle útiles.

Poco después de dar a luz, la mujer comienza una nueva etapa de su vida, el período puerperal, que suele durar entre seis y ocho semanas.

 Durante el puerperio cuerpo de la mujer comienza a recuperar sus funciones normales. Los primeros cambios aparecen pocos días después del parto: el útero se contrae, los moretones del perineo o la vagina comienzan a sanar. El proceso de recuperación completo puede durar entre dos a cuatro semanas.

La lactancia materna es controlada principalmente por una hormona pituitaria llamada prolactina, que produce la secreción de la leche y es mantenido por la succión del bebé. Cuando la leche está llegando, los pechos se llenan, firme, caliente y dolorosa. El término utilizado para describir este evento es “fiebre de la leche”. Este fenómeno es normal y tiene una duración de 24 a 48 horas. Durante este tiempo, deteniéndose sólo la lactancia materna durante pocos días puede resultar en la pérdida completa de la leche.

Las madres son tradicionalmente obligados a pasar un período de 10 a 12 días en régimen después del parto; hoy la nueva madre se limita a la casa sólo durante 24 horas.

2. alimentación racional de enfermería

Una alimentación racional de enfermería es muy importante tanto para el bebé como para la salud de la madre. La comida de una mujer que amamanta debe estar compuesto de alimentos frescos de fácil digestión, rico en vitaminas y sabrosos platos. La sobrealimentación debe ser evitado, ya que causa trastornos digestivos que pueden afectar al recién nacido. En los primeros 1-2 días después del nacimiento, la alimentación racional consiste en verduras y carne sopas, leche, compota de frutas, refrescos, pan y dulces. Poco a poco, la nueva madre se procederá a una dieta completa.

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