Alimentos dietéticos para diabéticos

Esta es una traducción automática mejorada de este artículo.

– ¿Qué te gusta de beber y comer;

– Cuando te gusta comer y beber;

– Tu necesidades de calorías;

– Su nivel de actividad;

– ¿Por qué hacer ejercicios o movimientos;

– Usted hace los ejercicios;

– La salud general;

– ¿Qué medicamentos está tomando;

– Las tradiciones culturales o familiares que tenemos.

Un diabético planificación de las comidas dieta común incluye desayuno, almuerzo, cena y una merienda antes de acostarse. Usted puede tomar un pequeño tentempié entre comidas.

 Su plan puede incluir comidas especiales cuando está enfermo, cuando se viaja o durante el embarazo.

Diabetic planificación comida de la dieta es muy útil en la diabetes. Esto implica una gran variedad de productos: cereales, frutas, verduras, productos lácteos y carne.

La consistencia es muy importante, especialmente si toma insulina. Trate de comer la misma cantidad de calorías y los mismos tipos de productos alimenticios a la misma hora cada día.

Hacer todo esto va a controlar la glucosa en la sangre. Si se salta una comida o un bocadillo encima, corre el riesgo de las fluctuaciones de los niveles de glucosa.

Un plan de comidas de dieta para diabéticos también le ayudará a alcanzar otros objetivos, o evitar la enfermedad y mantener una buena salud, tener mejores niveles de grasas en la sangre, la presión arterial de peso normal y equilibrada y saludable cuerpo.

Es necesario un plan de comida de dieta para diabéticos en el caso de la diabetes tipo 1

Cuidado con una dieta rica en nutrientes!

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