Contener alimentos

Esta es una traducción automática mejorada de este artículo.

Los ricos en glutatión son aguacates, que es poderosos antioxidantes que atacan los radicales libres en su cuerpo en el bloqueo de ciertas grasas para ser absorbidos en el intestino. La voluntad tienen un mayor nivel de potasio luego plátanos y habrá una fuerte fuente de la beta-caroteno muy necesaria para su cuerpo. Se han realizado estudios que nos muestran también los beneficios de los aguacates en el tratamiento de daños en el hígado, como la hepatitis viral.

Coliflor, el repollo y el brócoli tienen en su composición un indol-3-carbinol componente químico llamado que puede ser una muy buena herramienta en la prevención o lucha contra el cáncer de mama en la conversión del promotor del cáncer estrógeno en una variedad mucho más protector. También tendrán que producto de glucorafanina, sulforafano fitoquímico, que tienen estudios muestran que ayuda a prevenir muchos tipos de cáncer, por ejemplo, el cáncer de recto o de colon.Un estudio en particular se ha llevado a cabo en animales y mostró una disminución en el crecimiento del tumor, pero también mostró que hay 71 tipos de brócoli en el mercado y el más amargo es el menos glucorafanın contendrá.

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